۸ نشانه‌ اولیه سکته قلبی

هر چند وقت یکبار باید موهای خود را بشوییم تا سالم و زیبا بماند؟ ◽️برخلاف تصور عموم، شستن روزانه موها برای زیبایی…

این خوراکی‌ها را نباید با معده خالی بخورید! ▫️به طور کلی مصرف غذاهای نامناسب پیش از صبحانه و به صورت ناشتا می‌تواند…

پوسیدگی دندان باعث سکته قلبی میشود! ◽️میکروب‌ها و باکتری‌هایی که در ریشه دندان وجود دارند از طریق رگ‌های خونی به قلب و…

ورزش، کلید تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری‌های مغزی ◽️تحقیقات نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم تأثیرات عمیقی بر سلامت مغز دارد…

گرفتگی رگ‌های قلب چه علائمی دارد؟🫀 ◽️بیماری قلبی یا تصلب شرایین قلبی یکی از بیماری‌های جدی در افراد میانسال و سالمند است….

خشکباری که طبع گرم دارند نقش مهمی در حفظ تعادل مزاج دارند و مصرف آن‌ها به ویژه در فصول سرد توصیه می‌شود….

آجیل یک میان وعده مغذی و پر کالری! ◽️آجیل سرشار از چربی های سالم، فیبر و پروتئین است که به شما کمک…

بیشتر از ۵ دقیقه در توالت نمانید! ◽️آیا می‌دانید نشستن طولانی روی توالت می‌تواند به سلامت شما آسیب بزند؟ وقتی زیاد روی…