
ترس از شیوع آنفلوانزای پرندگان به عنوان یک بیماری همه گیر جدید ◽️آنفولانزای پرندگان به طور فزایندهای به پستانداران سرایت کرده و…
چرا نوجوانان ریسک را بیشتر از بزرگسالان دوست دارند؟ ◽️این مطالعه توضیح می دهد که این موضوع تا حدی به دلیل نحوه…
دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با خودتونه !🤷🏻♀ ▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش…
عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود!😡 ◽️زمان عصبانیت هورمونهای اسیدی در بدن ترشح میشود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در…
آجیل یک میان وعده مغذی و پر کالری! ◽️آجیل سرشار از چربی های سالم، فیبر و پروتئین است که به شما کمک…
«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان میکند 👌 ◽️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خوردهاند…
معرفی بهترین رژیم غذایی برای پیری سالم پس از ۳٠ سال مطالعه ▫️یک مطالعه جدید به طور مفصل گروه های غذایی را…
رژیم غذایی مفید برای بهبود کلسترول و قند خون بالا ◽️توصیههای انجمن قلب آمریکا برای یک الگوی غذایی سالم شامل رژیم غذایی…