
در فرهنگ طب سنتی، شیرخشت همواره به عنوان یکی از مواد موثر و قابل توجه شناخته شده است. این ماده که از…
میزان آهن اسفناج؛ از شایعه تا واقعیت!! ▪️میدونستی اسفناج نه فقط آهن ندارن بلکه مانع جذب آهن میشه و تمام افسانهها درباره…
عفونت ریشه دندان؛ چه زمانی خطرناک میشود؟⚠️🦷 ◽️پوسیدگی دندان فقط مربوط به حفره ها نیست می تواند منجر به عفونت های عمیق…
چهار تا از بهترین ویتامینها برای بهبود روده تحریکپذیر و تقویت گوارش! ◽️یکی از راههای درمان یا بهبود علائم روده تحریکپذیر رژیم…
در این مقاله از سایت آموزشی نتیش به بررسی یک موضوع بسیار مهم در زمینه بهداشت فردی خواهیم پرداخت: شپش سر و…
حنا، گیاهی باستانی و پرکاربرد در دنیای زیبایی و سلامت، بهعنوان یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای مراقبت از مو شناخته میشود….
تأثیر قهوه بر جذب آهن☕️ ◽️تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه می تواند بر جذب مواد مغذی در روده، به ویژه…
روش دم کردن قهوه شما میتواند کلسترول شما را افزایش دهد!☕️ یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از روش های…