
پدر و مادر شدن روند پیری را کند می کند! ◽️برای والدین، بچه بزرگ کردن دورانی سخت و پرکار است که از آرام…
روش جدید درمان سرطان بدون جراحی و پرتو درمانی! ◽️محققان موفق به توسعه یک روش انقلابی برای از بین بردن تومورها بدون…
وقتی روزه می گیرید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ ◽️پس از گذشت حدود 8 ساعت بدون غذا، بدن شما شروع…
چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️ ◽️کاهش التهاب ◽️کمک به گردش خون ◽️کاهش و درمان استرس و اضطراب ◽️تقویت سیستم ایمنی…
چهار خاصیت فوقالعاده خیار برای سلامتی!🥒 ◽️خیار میوهای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد…
کاکائو تلخ برای قلب مفید است؟ کاکائو تلخ، با درصد بالای کاکائو، به عنوان یک غذای مفید برای قلب شناخته میشود. این…
رژیم غذایی مفید برای بهبود کلسترول و قند خون بالا ◽️توصیههای انجمن قلب آمریکا برای یک الگوی غذایی سالم شامل رژیم غذایی…
یک راه حل ساده برای محافظت از چشمان شما در برابر صفحه نمایش ◽️قانون 20-20-20 یک استراتژی ساده اما مؤثر برای محافظت…