چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ ◽️هنگامی که نان منجمد میشود طی فرایندی، نشاسته آن به نوعی نشاسته…
با داروهای تاریخ گذشته چه کنیم؟💊 ◽️راضیه کشاورز،سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی و اطلاعرسانی فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو:هنگام خانهتکانی داروهایی…
چرا خواب اینقدر مهمه؟😴 ◽️ خواب فقط استراحت نیست، یه فرآیند بازسازی برای مغز و بدنه! 🧠💤 ◽️ کمبود خواب باعث ضعف…
روزه بدون سحری به کاهش وزن منجر نمیشود!❌ ◽️برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمیشود بلکه…
قدرت حیرتانگیز مغز انسان!🧠 ◽️مغز انسان با اینکه تنها ۲٪ از وزن بدن را تشکیل میدهد، حدود ۲۰٪ از کل انرژی بدن…
دلایل ریزش موی جلوی سر در زنان ◽️ریزش موی جلوی سر در زنان که «آلوپسی فیبروزان فرونتال» (FFA) نامیده میشود اغلب در…
چطور میتوانیم با سرعت ۳ کیلو کم کنیم؟ ◽️اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم…
نگهداشتن ادرار میتواند به مثانه شما آسیب بزند⚠️ ◽️پزشکان متخصص توضیح میدهند که به تأخیر انداختن مکرر ادرار به مشکلات جدی…
کیفیت اسپرم مردان میتواند نشانهای از وضعیت سلامت آنها باشد! ◽️این مطالعه که بر روی بیش از ۸۰ هزار مرد انجام شد…
به این علت ها زیاد زولبیا و بامیه نخورید!🚫 ◽️بیشتر زولبیا و بامیهها در روغنهایی که چند بار استفاده شده سرخ میشود…
تحقیقات جدید نشان میدهد که ازدواج خطر چاقی مردان را سه برابر میکند! ◽️خطر اضافه وزن در زنان متاهل ۳۹ درصد بیشتر…
آیا غذا میتواند عامل اضطراب باشد؟ رژیم غذایی نقشی بسزایی در سلامت روانی دارد. بعضی از مواد غذایی سیستم عصبی را…