مواردی که بوی بد دهان را از بین میبرد! ◽️لیمو ترش ◽️خوردن ترب ◽️خوردن سیب ◽️خوردن گشنیر ◽️خوردن زنجبیل

سبزیجات خام سالم‌ترند یا سبزیجات پخته؟ 🥗 ◽️حرارت دادن به سبزیجات علاوه بر نرم کردن دیواره‌های سلولی و کمک به هضم بهتر،…

معرفی چند راه حل برای درمان یبوست! ◽️با وجود آنکه برخی راهکارها مانند آبرسانی کافی به بدن، مصرف فیبر کافی و ورزش…

کمبود ویتامین B باعث عصبانیت می‌شود؟ ◽️ویتامین‌های گروه B در خلق و خو به‌ دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار…

ارتباط غلظت سرب هوا با مرگ‌ومیر نوزادان ◽️یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد ارتباط معناداری بین غلظت سرب در هوا و مرگ‌ومیر نوزادان…

پوسیدگی دندان باعث سکته قلبی میشود! ◽️میکروب‌ها و باکتری‌هایی که در ریشه دندان وجود دارند از طریق رگ‌های خونی به قلب و…

سرطان سینه چه خانم‌هایی را بیشتر تهدید میکند؟ ◽️خانم‌هایی که زیاد غذا می‌خورند (غذاهای پر کالری) ◽️خانم‌هایی که اضافه وزن دارند ◽️خانم‌های…

آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟ ◽️مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی،…

بهترین زمان برای ورزش کردن در ایام ماه رمضان!🏋️‍♂️ ◽️در طول روز که روزه هستید از انجام ورزش خودداری کنید. این کار…

چهار تا از بهترین ویتامین‌ها برای بهبود روده تحریک‌پذیر و تقویت گوارش! ◽️یکی از راه‌های درمان یا بهبود علائم روده‌ تحریک‌پذیر رژیم…

۴ دلیل علمی برای خستگی مفرط! ◽️خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و…

آسپرین می‌تواند از گسترش سرطان جلوگیری کند! ◽️مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد آسپیرین می‌تواند از گسترش سرطان جلوگیری…