خوردن هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از عمرتان کم کند!🌭 ▫️پژوهش محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد که خوردن تنها یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶…

خواص تخم شربتی برای کودکان، تقویت هوش، مغز و قلب! برای کودکانی که به لبنیات حساسیت دارند، تخم شربتی یک جایگزین ارزشمند…

بهترین زمان نوشیدن قهوه!☕️ ◽️بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰…

چرا باید بادام بخوریم؟ ◽️مصرف فقط چهار بادام در روز به کاهش سطح کلسترول، بهبود کیفیت مو، جلوگیری از بیماری های قلبی،…

دیابتی‌ها این هشدارها را جدی بگیرند!⚠️ ◽️الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در گفتگو با مهر:بالا بودن قند و دیابت…

داشتن پسر می‌تواند باعث پیری سریع‌تر مغز والدین شود! ◽️تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه‌های آمریکا و جمهوری چک نشان می‌دهد که داشتن پسر…

خواص سنجد برای کودکان، بهبود استخوان، گوارش و کم خونی! سنجد، با طبیعت سرد و خشک خود، یکی از میوه‌های مفید در…

چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می‌زند! ◽️یک بررسی جدید نشان می‌دهد که هم کیفیت رژیم غذایی و هم نسبت دور…

عوامل بیولوژیکی مؤثر بر طول عمر زنان! ◽️تحقیقات نشان داده‌اند که استروژن فواید حفاظتی بسیاری برای سلامتی دارد؛ از آثار مثبت آن…

کاهش احتمال ابتلا به پارکینسون با درمان آپنه خواب! ◽️یافته‌های جدید نشان می‌هد ابتلا به آپنه خواب احتمال ابتلا به پارکینسون را…

بابونه گیاهی است با طبع گرم و خشک در طب سنتی، دارای فواید متعددی چون آرامش‌بخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و…

بهترین زمان برای نشستن روی توالت چقدر است؟ وقتی بیشتر از پنج دقیقه روی توالت ایرانی یا غیر ایرانی بشینی ، خون…