
سرطان سینه چه خانمهایی را بیشتر تهدید میکند؟ ◽️خانمهایی که زیاد غذا میخورند (غذاهای پر کالری) ◽️خانمهایی که اضافه وزن دارند ◽️خانمهای…
تاثیر جویدن بر بهبود حافظه ◽️تحقیقات جدید نشان میدهد جویدن مواد غذایی با سفتی متوسط ممکن است فراتر از خرد کردن غذا…
افراد شب زندهدار ۱۰ درصد بیشتر در خطر مرگ زودرس هستند! ◽️شامهای دیروقت و سریال دیدنهای آخر شب مثل این میماند که…
چرا اتاق عمل سبز رنگه؟ ◽️رنگ سبز اتاق عمل بخاطر پزشکیه که داره جراحی میکنه، نگاه کردن طولانی مدت به رنگ قرمز…
خواب خوب باعث ثبات قند خون میشود! ◽️یافتههای پژوهشگران نشان میدهد الگوهای خواب با ثبات قند خون مرتبط هستند و خواب خوب…
نکات کاربردی و توصیههای تخصصی برای خواب بهتر ◽️کارشناسان تأکید می کنند که ورزش، علاوه بر فواید جسمی، بر ذهن تأثیر می…
دلایل ریزش موی جلوی سر در زنان ◽️ریزش موی جلوی سر در زنان که «آلوپسی فیبروزان فرونتال» (FFA) نامیده میشود اغلب در…
رژیم غذایی کل روز شما بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد ! ◽️بر خلاف تصور عمومی، فقط خوراکی یا نوشیدنیهای خاص پیش از…