
ما در سایت آموزشی نتیش سعی میکنیم با ارائه مطالب آموزشی در زمینهی سلامت و زیبایی، به شما عزیزان کمک میکنم تا…
از کجا بفهمیم فشار چشم ما بالاست؟👁 ◽️فشار چشم یکی از فاکتورهایی است که میتواند در تشخیص سلامت فرایندهای درون چشم مفید…
خواص تخم شربتی برای کودکان، تقویت هوش، مغز و قلب! برای کودکانی که به لبنیات حساسیت دارند، تخم شربتی یک جایگزین ارزشمند…
تمام خواص مویز و اثرات شگفت انگیز آن در بدن ◽️یک تصفیه کننده طبیعی خون ◽️برای تاخیر در نشانه های پیری پوست…
آووکادو چه فوایدی دارد؟ ◽️آووکادو سرشار از روغن امسیتی (MCT)، امگا۳ و امگا۹ است. روغن امسیتی نوعی اسید چرب اشباع تشکیلشده از…
شادی شریک زندگی، کلید کاهش استرس شما! ◽️وقتی شریک زندگی فردی باشد که نسبت به معمول، احساس شادی بیشتری داشته باشد، میزان…
در جهان پزشکی، هورمونها نقشهای کلیدی در حفظ تعادل و عملکرد صحیح بدن ایفا میکنند. این مواد شیمیایی که توسط غدد درونریز…
چگونه با آلرژی های فصل بهار مبارزه کنیم؟ ◽️راهکارهای پیشگیری شامل محدود کردن زمان بیرون ماندن در ساعات اوج گرده افشانی (صبح…