چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می‌زند!

چگونه با اثرات کوچک کننده مغز ناشی از استفاده از تلفن مبارزه کنیم؟ ◽️در یک مطالعه پراستناد و جالبی پژوهشگران با استفاده…

علائم آلرژی بهاری!🤧 ◽️علائم شایع شامل عطسه، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، خارش چشم و گلو و احساس سنگینی در قفسه سینه است،…

چرا باید بادام بخوریم؟ ◽️مصرف فقط چهار بادام در روز به کاهش سطح کلسترول، بهبود کیفیت مو، جلوگیری از بیماری های قلبی،…

بهترین زمان نوشیدن قهوه!☕️ ◽️بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰…

دیابتی‌ها این هشدارها را جدی بگیرند!⚠️ ◽️الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در گفتگو با مهر:بالا بودن قند و دیابت…

این دانه‌ها را میل کنید تا به کاهش فشار خون خود کمک کنید! ◽️دانه های بدون چربی مانند کدو تنبل، کتان و…

از کجا بفهمیم فشار چشم ما بالاست؟👁 ◽️فشار چشم یکی از فاکتورهایی است که میتواند در تشخیص سلامت فرایندهای درون چشم مفید…

در این مقاله از سایت آموزشی نتیش، به بررسی عمیق و جامعی در مورد درمان استفراغ نوزاد پرداخته‌ایم. استفراغ در نوزادان، که…