
چرا بهتر است نان را قبل از مصرف منجمد کنیم؟ ◽️هنگامی که نان منجمد میشود طی فرایندی، نشاسته آن به نوعی نشاسته…
آیا مصرف ماست به بازسازی عضلات کمک می کند؟ ◽️ماست یکی از خوراکیهای غنی از پروتئین و کم کربوهیدرات است که میتواند…
چند نکته در مورد رعایت بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان ◽️بهداشت دهان و دندان در ماه رمضان تفاوتی با روتین…
چطور میتوانیم با سرعت ۳ کیلو کم کنیم؟ ◽️اگر شنبه است و رویای این را دارید که تا آخر هفته خوش فرم…
گربهها عامل گسترش یک بیماری قارچی!🐈 ◽️یک ابرقارچ از طریق گربهها در حال گسترش است و برزیل با بزرگترین و طولانیترین شیوع…
چرا بهتر است صبحانه تخم مرغ بخوریم؟ 🍳 ◽️تخممرغ یه منبع عالی پروتئین و ویتامینهاست که میتونه به تقویت عضلات، حفظ سلامت…
بابونه گیاهی است با طبع گرم و خشک در طب سنتی، دارای فواید متعددی چون آرامشبخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و…
عدس، یکی از قدیمیترین گیاهانی است که بشر شناخته و پرورش داده است. این گیاه کوچک، اما سرشار از مواد مغذی، در…
از خوندنش لذت بردم.
نکتهای بود که تاحالا ندیده بودم.