سه روز بدون گوشی، مغزتان را متحول می‌کند!

سیزده بدر خوردن کاهو وسکنجبین را از قلم نیندازید !🥬 ▫️کاهو سرد و سکنجبین طبع میانه‌ای دارد و برای آنهایی که در…

کارهایی که عمرتان را کوتاه میکند! ▫️از کم‌خوابی تا استرس و فست‌فود، یک سری کارها دارند یواشکی عمرما را کم می‌کنند +حواستون…

چرا نوجوانان ریسک را بیشتر از بزرگسالان دوست دارند؟ ◽️این مطالعه توضیح می دهد که این موضوع تا حدی به دلیل نحوه…

دیابتی‌ها این هشدارها را جدی بگیرند!⚠️ ◽️الناز حکمت دوست پزشک عمومی و متخصص تغذیه در گفتگو با مهر:بالا بودن قند و دیابت…

تکرر ادرار مردان در شب چه معنایی دارد؟ ◽️شب ادراری یا ادرار بیش از حد شبانه، زمانی است که بیش از یک…

چطور در ماه رمضان وزن اضافه نکنیم؟🤔 ◽️برای تمام کردن غذای خود عجله نکنید. بعد از ساعت های طولانی روزه داری، فشار…

ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها می‌شود!🦶 ◽️ترک خوردن پاشنه پا برای خیلی از افراد ممکن است پیش بیاید اما دلایلش…

چطور بدون آزمایش جنسیت جنین را تشخیص دهیم؟ ترفندی ساده که همه را شگفت‌زده کرده! 🤔 آیا می‌دانستید که با یک روش…