یک مطالعه و بررسی ۱۱ ساله نشون داده افرادی که روزانه حدود ۷۰۰۰ قدم بر می‌داشتند، در مقایسه با افرادی که هر روز قدم‌های کمتری بر می‌داشتند، ۵۰ تا ۷۰ درصد کمتر در معرض مرگ قرار گرفتند!
توجه کنید این پژوهش صرفا نمیگه قدم زدن از بروز بیماری‌های قلبی یا… جلوگیری می‌کنه؛ میگه قدم زدن(در یک حد مشخصی) کلا احتمال مرگ رو کمتر می‌کنه
انگار تو دنیایی فعلی که پر از وسایل نقلیه‌ست ما برای زنده موندن به قدم زدن روزانه نیاز داریم
مجله
در جواب غصه نخور چی بگیم؟ |[ زیباترین و کاملترین پاسخ‌ها جواب کامل در جواب غصه نخور چی بگیم ؟ غصه نخور…
مجله
پاستیل فله‌ای نخرید❌ ▪️رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو:از خرید پاستیل باز و فله‌ای اجتناب شود.تنها پاستیل‌هایی که از…
مجله
در جواب عیدت مبارک چی بگیم نتیش در جواب عید قربان مبارک نتیش در جواب تبریک عید قربان بنا بر شرایط شخص…
مجله
کاربرد عبارت چشمات قشنگ می بینه بهترین پاسخ‌ها در جواب چشمات قشنگ میبینه چیست ؟ این تعارف معمولا زمانی به کار می…
مجله
از آن جا که در فرهنگ ما ایرانی ها ادب و احترام نسبت به دیگران اهمیت زیادی دارد، همه ما در لیست…
مجله
سوال: در جواب چرا سرت همش تو گوشیه چی بگیم ؟ جواب: ترجیح میدم سرم تو گوشی باشه تا مثل شما سرم…
مجله
در جواب قبول باشه چی بگیم؟|[ زیباترین و کاملترین پاسخ‌هاجواب کامل در این مقاله جدید از بخش آداب معاشرت درباره اصطلاح قبول…
مجله
سر آیزاک نیوتن، دانشمند برجسته‌ای که قوانین حرکت و جاذبه را مطرح کرد، پیش‌بینی کرده که جهان در سال ۲۰۶۰ به پایان…
نتیش | هوش مصنوعی مجله اینترنتی