
ارتباط بین کیفیت پایین خواب و باور به تئوریهای توطئه! ◽️روانشناسان دریافتند افرادی که طی یک ماه کیفیت خواب آنها مطلوب نیست،…
در فرهنگ طب سنتی، شیرخشت همواره به عنوان یکی از مواد موثر و قابل توجه شناخته شده است. این ماده که از…
بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید! ◽️کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیهای رایج در بزرگسالان است.کلیهها به طور عمده سطوح منیزیم را در…
کمبود ویتامین B باعث عصبانیت میشود؟ ◽️ویتامینهای گروه B در خلق و خو به دلیل نقشی که در متابولیسم بدن دارند بسیار…
جویدن آدامس صدها میکروپلاستیک در دهان شما آزاد میکند! ◽️یک مطالعه جدید نشان می دهد که آدامس صدها قطعه میکروپلاستیک را مستقیماً…
معتادان به اینترنت چه ویژگیهایی دارند؟ ◽️رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران: اعتیاد اینترنتی شامل اجزای اصلی از جمله تغییر خلق، تحمل، ترکو…
سبزیجات خام سالمترند یا سبزیجات پخته؟ 🥗 ◽️حرارت دادن به سبزیجات علاوه بر نرم کردن دیوارههای سلولی و کمک به هضم بهتر،…
کاهش احتمال ابتلا به پارکینسون با درمان آپنه خواب! ◽️یافتههای جدید نشان میهد ابتلا به آپنه خواب احتمال ابتلا به پارکینسون را…