
برای خواب بهتر، قبل از خواب کیوی بخورید!🥝 ▫️محققان مطالعهای انجام دادند که نشان داد مصرف کیوی قبل از خواب میتواند به…
ما در سایت آموزشی نتیش سعی میکنیم با ارائه مطالب آموزشی در زمینهی سلامت و زیبایی، به شما عزیزان کمک میکنم تا…
استامینوفن ترس را کاهش و رفتار خطرپذیری را افزایش میدهد!💊🚫 ◽️یک مطالعه نشان می دهد که استامینوفن، یکی از رایج ترین داروهای…
مزایای شگفتانگیز یوگا برای مغز ◽️یوگا اگرچه اغلب به عنوان یک ورزش فیزیکی برای افزایش قدرت و انعطاف پذیری شناخته می شود،…
ساخت اولین داروی افزایش عمر در جهان ◽️شرکت Retro Biosciences مأموریت خود را در حوزه بیوتکنولوژی با استفاده از هوش مصنوعی برای…
چهار خاصیت فوقالعاده خیار برای سلامتی!🥒 ◽️خیار میوهای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد…
صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید!🍳 ◽️ عضله سازی میکند ◽️سرشارازامگا3است ◽️چربی خون راکاهش میدهد ◽️ ضداسترس وریزش مو است ◽️ ازسرطان سینه…
کارهایی که عمرتان را کوتاه میکند! ▫️از کمخوابی تا استرس و فستفود، یک سری کارها دارند یواشکی عمرما را کم میکنند +حواستون…