چگونه می‌توان میکروپلاستیک‌ها را از بدن دفع کرد؟

شیرین‌کننده‌های مصنوعی می‌توانند مستقیماً عضله قلب را تحت تأثیر بگذارند⁠! ⁠ ◽️شیرین‌کننده‌های مصنوعی با مشکلات قلبی ارتباط دارند. دانشمندان به وجود گیرنده‌های…

حمایت از سلامت قلب با شکلات تلخ!🍫 ◽️مطالعات نشان داده‌اند که خوردن شکلات تلخ با کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است، زیرا…

ارتباط بین کیفیت پایین خواب و باور به تئوری‌های توطئه! ◽️روانشناسان دریافتند افرادی که طی یک ماه کیفیت خواب آنها مطلوب نیست،…

مصرف روزانه نوشیدنی قندی ریسک سرطان دهان را ۵ برابر می‌کند!🥤 ◽️محققان بررسی داده‌های بیش از ۱۶۰ هزار زن، دریافتند افرادی که…

«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان میکند 👌 ◽️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند…

ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات و کاهش خطر زمین خوردن در بزرگسالان مسن!🍎 ◽️پژوهشگران ارتباط بین مصرف میوه و سبزی و…

خواص لیمو ترش برای پوست شامل ترکیبات طبیعی است که به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک می‌کند. لیمو ترش حاوی ویتامین…

خواص آجیل‌های عید! ◽️آجیل عید فواید زیادی برای سلامتی دارد. این خوراکی منبع خوبی از ویتامین ‌ها، مواد معدنی، چربی ‌های سالم…