چه چیزی باعث افسردگی در تعطیلات می شود؟

همه‌گیری تبخال دهانی، که بیشتر به دلیل ویروس هرپس سیمپلکس نوع ۱ ایجاد می‌شود، موضوعی است که برای خیلی‌ها ناخوشایند و آزاردهنده…

نکات کاربردی و توصیه‌های تخصصی برای خواب بهتر ◽️کارشناسان تأکید می کنند که ورزش، علاوه بر فواید جسمی، بر ذهن تأثیر می…

پروتئینی که از ریزش مو جلوگیری می‌کند! ◽️دانشمندان یک پروتئین به نام MCL-1 را پیدا کرده‌اند که برای رشد مو خیلی مهم…

آمدن بهار بر عملکرد قلب چه تاثیری می‌گذارد؟ ◽️با فرا رسیدن فصل بهار، بسیاری از افراد ممکن است تغییراتی در عملکرد قلب…

چرا باید بادام بخوریم؟ ◽️مصرف فقط چهار بادام در روز به کاهش سطح کلسترول، بهبود کیفیت مو، جلوگیری از بیماری های قلبی،…

عوارض نخوردن صبحانه! ◽️اضافه وزن ◽️تجمع چربی ◽️کاهش انرژی ◽️ضعف اعصاب ◽️ابتلا به دیابت ◽️کاهش بهره هوشی ◽️افزایش بیماری قلبی ◽️کند شدن…

ما معتقدیم که سلامتی و توانایی ارتباطی شما از اهمیت بالایی برخوردار است. گرفتگی صدا می‌تواند موقتی باشد، اما تاثیرات آن بر…

ورزش، کلید تقویت حافظه و پیشگیری از بیماری‌های مغزی ◽️تحقیقات نشان می‌دهد که فعالیت بدنی منظم تأثیرات عمیقی بر سلامت مغز دارد…