
چرا نباید به رسیدهای کاغذی دست بزنیم؟ ◽️در دنیای امروز که سلامتی اولویت اصلی ماست، آگاهی از خطرات پنهان اطرافمان بسیار مهم…
تاثیر ورزش بر روی زوال عقل!🧠 ◽️ورزش در میانسالی نیز میتواند تاثیر عمده ای داشته باشد. نتایج ۱۱ مطالعه برای مثال نشان…
نگهداشتن ادرار میتواند به مثانه شما آسیب بزند⚠️ ◽️پزشکان متخصص توضیح میدهند که به تأخیر انداختن مکرر ادرار به مشکلات جدی…
گربهها عامل گسترش یک بیماری قارچی!🐈 ◽️یک ابرقارچ از طریق گربهها در حال گسترش است و برزیل با بزرگترین و طولانیترین شیوع…
میزان آهن اسفناج؛ از شایعه تا واقعیت!! ▪️میدونستی اسفناج نه فقط آهن ندارن بلکه مانع جذب آهن میشه و تمام افسانهها درباره…
تأثیر قهوه بر جذب آهن☕️ ◽️تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه می تواند بر جذب مواد مغذی در روده، به ویژه…
بهتری روش برای تقویت مغز چیست؟🧠 ◽️کارآمد و سریع نگه داشتن ذهنمان به اندازه حفظ آمادگی جسمانی حیاتی است. درست مانند اینکه…
چاقی میانگین امید به زندگی را کاهش میدهد! ◽️کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:چاقی به عنوان آسیب سبک زندگی مدرن نه…