
تداخلات دارویی با قهوه صبحگاهی !💊☕️ ◽️خوردن روزانه برخی داروها که به کنترل بیماریهای مزمن کمک میکنند و نوشیدن قهوه مغزهای خوابآلود…
تاثیر ورزش بر روی زوال عقل!🧠 ◽️ورزش در میانسالی نیز میتواند تاثیر عمده ای داشته باشد. نتایج ۱۱ مطالعه برای مثال نشان…
«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه را درمان میکند 👌 ◽️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خوردهاند…
بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !🌰 ◽️مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربیخون و قندخون را به همراه…
بهترین زمان برای ورزش کردن در ایام ماه رمضان!🏋️♂️ ◽️در طول روز که روزه هستید از انجام ورزش خودداری کنید. این کار…
در این مقاله از سایت آموزشی نتیش، به بررسی یکی از مشکلات شایع پوستی، یعنی اگزما، و راههای مقابله با آن از…
رژیم غذایی پرچرب و قندی باعث تشدید سرطان میشود! ◽️یافتههای محققان نشان میدهد که افزایش سطح گلیکوژن با شیوع تهاجمی تومور…
چرا تنبلی تخمدان، چاقی را به همراه دارد؟ ◽️سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) زمانی رخ میدهد که تخمدانها آندروژن (هورمون جنسی مردانه)…