
مصرف روزانه کافئین حجم ماده خاکستری مغز را به طور موقت کاهش می دهد!☕️ ◽️این کاهش لزوماً به معنای آسیب مغزی نیست،…
با افسردگی تعطیلات مبارزه کنید! ◽️مراقب رژیم غذایی خود باشید و ورزش را فراموش نکنید. در خوردن و نوشیدن افراط نکنید. همین…
کیفیت اسپرم مردان میتواند نشانهای از وضعیت سلامت آنها باشد! ◽️این مطالعه که بر روی بیش از ۸۰ هزار مرد انجام شد…
جویدن آدامس صدها میکروپلاستیک در دهان شما آزاد میکند! ◽️یک مطالعه جدید نشان می دهد که آدامس صدها قطعه میکروپلاستیک را مستقیماً…
استامینوفن ترس را کاهش و رفتار خطرپذیری را افزایش میدهد!💊🚫 ◽️یک مطالعه نشان می دهد که استامینوفن، یکی از رایج ترین داروهای…
کنترل فشار خون با خوراکیهای طبیعی ◽️کرفس به دلیل خواص ضد التهابیاش میتواند فشار خون را کاهش دهد. آووکادو پر از پتاسیم…
راننده ها در عید چای دارچین بنوشند ! ◽️نوشیدن چای نعناع و دارچین جهت ایجاد آرامش اعصاب و جلوگیری از به خواب…
هشدار درباره مصرف مداوم کنسروها در سفرهای نوروزی🥫⚠️ ◽️احمد اسماعیلزاده، مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت: به دلیل تعطیلات و کاهش فعالیت…