
رژیم غذایی پرچرب و قندی باعث تشدید سرطان میشود! ◽️یافتههای محققان نشان میدهد که افزایش سطح گلیکوژن با شیوع تهاجمی تومور…
بهترین زمان نوشیدن قهوه!☕️ ◽️بهترین زمان نوشیدن اولین فنجان قهوه در روز اواسط تا اواخر صبح، یعنی حدود ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰…
یک راه حل ساده برای محافظت از چشمان شما در برابر صفحه نمایش ◽️قانون 20-20-20 یک استراتژی ساده اما مؤثر برای محافظت…
داشتن خواهر میتواند شما را به فرد بهتری تبدیل کند! ❤️ ◽️براساس مطالعه محققان آمریکایی، اگرچه گاهی اوقات روابط بین خواهر و…
قهوه اکسیر جادویی که شما را در برابر سرطان محافظت میکند!☕️ ◽️قهوه به کاهش خطر سرطان سر و گردن کمک میکند، سپر…
دانه چیا، بیشتر از آنکه یک شبهغلات ساده باشد، یک مخزن غنی از فیبر است. تفاوت اصلی فیبر موجود در دانههای چیا…
بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !🌰 ◽️مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربیخون و قندخون را به همراه…
حنا، گیاهی باستانی و پرکاربرد در دنیای زیبایی و سلامت، بهعنوان یکی از مؤثرترین راهکارهای طبیعی برای مراقبت از مو شناخته میشود….