
چرا کم کردن وزن برای برخی افراد میتواند مرگبار باشد؟⚠️ یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش وزن قابل توجهی (بیش…
خواص لیمو ترش برای پوست شامل ترکیبات طبیعی است که به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک میکند. لیمو ترش حاوی ویتامین…
روشی عجیب در تشخیص زودهنگام آلزایمر! ◽️محققان دانشگاه شیکاگو میگویند کاهش در حس بویایی افراد در طول زمان نه تنها میتواند از…
کنترل فشار خون با خوراکیهای طبیعی ◽️کرفس به دلیل خواص ضد التهابیاش میتواند فشار خون را کاهش دهد. آووکادو پر از پتاسیم…
رژیم غذایی کل روز شما بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد ! ◽️بر خلاف تصور عمومی، فقط خوراکی یا نوشیدنیهای خاص پیش از…
مغز شما با این نوشیدنی کوچک می شود! ◽️اگر به مدت طولانی به شدت الکل بنوشید، می تواند بر نحوه نگاه و…
آیا تا به حال از تأثیر مثبت آووکادو در رژیم غذایی کودکان آگاهی داشتهاید؟ آووکادو، میوهای مغذی و پرانرژی است، مملو از…
کارهایی که عمرتان را کوتاه میکند! ▫️از کمخوابی تا استرس و فستفود، یک سری کارها دارند یواشکی عمرما را کم میکنند +حواستون…