تاثیر ورزش بر روی زوال عقل!

قهوه برای چه افرادی مضر است؟☕️ ◽️افرادکم خون ◽️زنان باردار و شیرده ◽️افراد استرسی ◽️افراد دارای تپش قلب ◽️افراد در معرض پوکی…

سه روز بدون گوشی، مغزتان را متحول می‌کند!🧠📱 ◽️یک مطالعه که توسط محققان انجام شده، نشان می‌دهد که استفاده نکردن سه‌روزه از…

توت‌های یخ‌زده آنتی‌اکسیدان بیشتری نسبت به توت‌های تازه دارند! 🍓 ◽️یک مطالعه جدید نشان داد که انواع توت های یخ زده نسبت…

گردو به عنوان یک ماده غذایی باارزش، سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری است که به طور چشمگیری برای سلامتی مو،…

خواص بادام زمینی برای کودکان، افزایش هوش و حافظه! بادام زمینی، با طعمی لذیذ و دلپذیر، یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای کودکان…

خوردن هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از عمرتان کم کند!🌭 ▫️پژوهش محققان دانشگاه میشیگان نشان می‌دهد که خوردن تنها یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶…

دیر خوابیدن سبب اختلال در ساعت بیولوژیکی و کاهش احساس شادی کی شود ◽️دیر خوابیدن ساعت طبیعی بدن رو به هم می‌زند….

علائم آلرژی بهاری!🤧 ◽️علائم شایع شامل عطسه، گرفتگی بینی، آبریزش بینی، خارش چشم و گلو و احساس سنگینی در قفسه سینه است،…