
خواص لیمو ترش برای پوست شامل ترکیبات طبیعی است که به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک میکند. لیمو ترش حاوی ویتامین…
خواص آجیلهای عید! ◽️آجیل عید فواید زیادی برای سلامتی دارد. این خوراکی منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های سالم…
شیر برای کلسترول بالا مفید است یا مضر؟ ◽️انشول سینگ، متخصص تغذیه، میگوید چربیهای اشباع شده در شیر کامل میتوانند باعث افزایش…
بیشتر از دو ساعت تماشای تلویزیون خطر بیماری قلبی را تشدید میکند! ◽️محققان متوجه شدند افرادی که روزانه بیش از دو ساعت…
صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید!🍳 ◽️ عضله سازی میکند ◽️سرشارازامگا3است ◽️چربی خون راکاهش میدهد ◽️ ضداسترس وریزش مو است ◽️ ازسرطان سینه…
دراین مقاله سایت آموزشی نتیش به بررسی موضوعی پرداخته است که اهمیت فراوانی در حفظ سلامت جنسی دارد: سوزاک، یک بیماری منتقله…
چرا نباید به رسیدهای کاغذی دست بزنیم؟ ◽️در دنیای امروز که سلامتی اولویت اصلی ماست، آگاهی از خطرات پنهان اطرافمان بسیار مهم…
کنترل فشار خون با خوراکیهای طبیعی ◽️کرفس به دلیل خواص ضد التهابیاش میتواند فشار خون را کاهش دهد. آووکادو پر از پتاسیم…